「你有定期在做身體健康檢查嗎？」
身為一名肝膽腸胃科醫師，有許多話想跟大家說；台灣人的大腸癌發生率高，已經連續蟬聯國人癌症發生率的冠軍，我們能夠做到的，除了盡可能改變飲食、生活習慣來預防大腸癌，透過糞便潛血、大腸鏡等檢查也可以及早發現或預防大腸癌。
「不要害怕做腸胃鏡檢查，等到大腸癌找上門來更可怕!」
建議50歲以上，至少可以做一次大腸鏡檢查，及早發現大腸癌、盡可能治療及後續追蹤，就可大幅減低大腸癌對於性命的威脅！
☀️而我們要如何照顧好健康的腸胃道呢？
✅補充好菌
✅高纖飲食
✅少糖
✅少壞油
✅少紅肉
並且盡量維持作息規律、避免熬夜，這樣才能養出健康的腸胃道，避免大腸癌找上門喔！